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バスケットボール選手において身長が低いということは、オフェンス、ディフェンスともに不利になります。オフェンスよりもディフェンスでより厳しくなりますが、試合で活躍している選手はたくさんいます。身長が低い選手がおこなうべきディフェンスについて解説していきます。

ディフェンスがクローズアウトする局面は試合では何度も訪れますが、ディフェンスにとって対応するのが非常に難しい状況です。どのように対応するのがいいのでしょうか。クローズアウトの局面でのディフェンスの対応について解説していきます。

トップレベルからアマチュアまで試合中にクロスオーバーはよく使われますが、 クロスオーバーをするとディフェンスにカットされる クロスオーバーがスムーズにできない という方も多いかと思います。 クロスオー ...

バスケットボールにおいてディフェンスは試合に勝つためには欠かすことができません。しかし、バスケ初心者がいきなりオフェンスの巧みなドリブルについていくことは難しいです。この記事ではバスケ初心者にむけてディフェンスの基本について紹介します。

試合の流れを変えるプレイのひとつであるブロックショット。しかしファウルをとられてしまうことが多いプレイでもあります。この記事ではファウルにならないようにオフェンスのシュートをブロックするためのブロックショットのコツについて解説していきます。

バスケットボールをプレイするうえでまず大切になるのは姿勢です。バスケではドリブル、パス、シュートに瞬時に移れる、トリプルスレットという姿勢がボールをもっているときの基本姿勢です。この記事では初心者の方に向けてボールを持っているときの姿勢について解説していきます。

どんなに優秀なシューターでもシュートが入らない、不調なときはあります。そのような状況でもコートに入ってプレイするからには次のシュートは必ず決めるという強い気持ちをもってプレイすることが重要です。不調に陥ったときの考え方や対処法について解説します。

ディフェンスの裏をついてリングに向かって走りこむバックドアカット。パスが通れば得点につながる大きなチャンスになります。しかしバックドアプレイを成功するのは非常に難しく、試合のなかでそう多くはみられません。バックドアプレイを成功させるためのオフボールマンの動きについて解説していきます。

シュートが入るプレイヤーにはディフェンスが厳しく守り、シュートを打たせてもらえません。そんなときにシュートフェイクをして相手を飛ばせることができれば得点のための大きなチャンスになります。この記事ではシュートフェイクを効果的に使うためのコツについて紹介します。

アウトサイドでシュートする機会が多い選手はぜひ練習しておきたいプルアップシュート。オフェンスの選択肢を広げるためにも有効です。本記事ではプルアップシュートについて解説していきます。