バスケを通してレベルアップ！

ダムダム部

バスケスキル

: バスケ初心者が上手くなる方法は？最初にやるべき練習と上手くなるために必要な考え方！

2024/6/14

バスケを始めたけど、上手くなるためにはどんな練習から始めたらいいんだろう？どんな技術から重点的に練習するべきなんだろう？このようなことが気になっているバスケ初心者の方もいらっしゃるかと思います。 ...

バスケスキル

: 【バスケ初心者】フロントチェンジのやり方とカットされない方法は？

2023/12/1

フロントチェンジは、バスケを始めて最初に教えてもらうドリブルの持ちかえ技のひとつです。フロントチェンジの練習を始めたてのころは、ボールが横にとんでいってしまう同じリズムと高さでつくのが難しいフ ...

バスケスキル

: 【バスケ】プッシュクロスとは？プッシュクロスの基本とコツは？

2023/12/1

バスケをしている方は、プッシュクロスって言葉を聞いたことがありますか。プッシュクロスとは、クロスオーバードリブルの一種です。ボールをプッシュ(押し出す)するようにしてクロスオーバーをするのでプッシュクロスと呼ばれます。この記事ではプッシュクロスの基本のやり方とコツについて解説していきます。

バスケスキル

: バスケのターンオーバーの意味は？ターンオーバーを減らす方法とは？

2024/6/14

試合でパスミスやドリブルミスをしてしまい、相手にボールを奪われたという経験はバスケをしている人ならだれしもあるかと思います。この記事では、ターンオーバーという言葉の意味、ターンオーバーを減らすための方法について解説していきます。

バスケスキル

: 【バスケ】ドリブルの突き出しでトラベリングしない方法！

2024/6/14

バスケの練習や試合でドリブルの突き出しでトラベリングをとられてしまった経験はありませんか。この記事ではドリブルの突き出しでトラベリングをしないようにするための方法を紹介します。

バスケスキル

: 【バスケ】レッグスルーができないのはなぜ？練習方法とコツを徹底解説！

2024/6/14

レッグスルーをすると足にボールが当たる、ボールをファンブルしてしまう、前にスムーズに進めないといった悩みをもっている方もいるかと思います。この記事では、レッグスルーをできないという方へ向けて練習するときのポイントなどを紹介していきます。

バスケスキル

: バスケが下手な人の特徴15選！バスケ下手な人でも上手くなる方法は？

2023/12/6

バスケの試合に出てもミスしてばかり、シュートは全然入らない、挙句の果てにコーチから怒られる。私ってバスケセンスないのかな、練習しても一向にうまくならない、チームメイトに迷惑ばかりかけてつらい。バス ...

バスケスキル

: バスケ上達の基礎！ファンダメンタルの重要性を徹底解説！バスケに必要なスキルとは？

2024/6/14

毎日1試合バスケ見てます、フラッシュです。バスケ初心者だけどうまくなりたいバスケしているけど伸び悩んでいる慢性的な怪我に悩んでいるバスケしている姿をかっこいいと思われたいうえのいずれかにあて ...

バスケスキル

: ワンハンドシュートがまっすぐ飛ばない原因と解決策！

2023/12/1

シュートがまっすぐリングに飛んでいかないとシュートは入ることはありません。シュートがリングの横に当たって外してしまうという人に向けて原因と解決策について紹介します。まっすぐシュートが飛んでいかないという人はぜひ読んで、実践してみてください。

バスケスキル

: 身長が低くても諦めない！ディフェンスで貢献するための5つの方法！

2023/4/17

バスケットボール選手において身長が低いということは、オフェンス、ディフェンスともに不利になります。オフェンスよりもディフェンスでより厳しくなりますが、試合で活躍している選手はたくさんいます。身長が低い選手がおこなうべきディフェンスについて解説していきます。

バスケスキル